Недавно наткнулся на эту таблицу:
Плюсы:
высокая степень имитации смены магазинов
адреналин
физические попадания, боль
возможность проработки тактики в зактрытых и малых помещениях
возможность проработки тактики на расстоянии до 60 метров
низкая цена шаров
высокая степень имитации стволов различных стран мира.
возможность применения гранат
возможность переоборудования пушек под ЛТ

Минусы:
болевые ощущения
дальнобойность (зона точного попадания) всего 30-60 метров для разных типов оружия.
невозможность проведения игр в местах скопления людей
возможность несознанки (сказать что типа в меня непопали)
возможность непредумышленной несознанки (шарик может не долететь до замаскированного за ветками человека)
недолговечность приводов, низкая надежность (не зря прокатные клубы страйкбола не очень распространены)
В случае ношения маски стесняется обзор, в случае ношения очков остается незащищенной существенная часть лица.